За здоровый Новый Год

Роспотребнадзор дал рекомендации о том, как обезопасить себя во время новогодних праздников.

  1. Покупайте и употребляйте только свежие продукты, салаты на праздничном столе портятся достаточно быстро.
  2. Соблюдайте правила личной гигиены.
  3. Начинайте праздничную трапезу с овощей, зелени и нежирных блюд.
  4. Исключите напитки с повышенным содержанием сахара, жирные и соленые блюда.
  5. Проводите больше подвижных мероприятий, как дома, так и на улице.

Что касается поездок в гости, не забывайте, что садиться за руль в нетрезвом виде не допустимо. Водитель и все пассажиры должны быть пристегнуты, дети до 12 лет находиться в специальном детском кресле.

Одевайтесь по погоде. Лучше, как в загадке, одеть несколько одежек, предпочитая многослойность, чем что-то одно. Смазывайте кожу и губы защитным кремом, держите голову, руки и ноги в тепле.

Ранее отель для романтических свиданий рассказывал о новогодней погоде. Мы будем продолжать держать вас в курсе.

Оставьте комментарий